Συμβουλή Ειδικού

Πολιτική Απορρήτου

Ενημέρωση: Ισχύει από 1 Ιανουαρίου 2024

Η πολιτική απορρήτου αυτή περιγράφει το πώς το Prolonged Sitting Feet συλλέγει, χρησιμοποιεί και προστατεύει τα δεδομένά σας. Είμαστε δεσμευμένοι στη διασφάλιση της ιδιωτικότητας και της ασφάλειας των πληροφοριών μας αναγνωστών.

1. Συλλογή Δεδομένων

Δεδομένα που συλλέγουμε αυτόματα:

Διεύθυνση IP του σας
Τύπος και έκδοση περιηγητή
Λειτουργικό σύστημα που χρησιμοποιείτε
Ημερομηνία και ώρα επίσκεψης
Σελίδες που προβάλατε και χρόνος παραμονής
Σελίδα αναφοράς (referrer)

Δεδομένα που παρέχετε εθελοντικά:

Διεύθυνση email (όταν υπογράφεστε σε εμπορικό δελτίο ή επικοινωνία)
Όνομα και λοιπά στοιχεία που περιλαμβάνετε σε μηνύματα ανατροφοδότησης
Σχόλια σχετικά με άρθρα (δημόσιες παρατηρήσεις)

2. Χρήση Δεδομένων

Χρησιμοποιούμε τα δεδομένα που συλλέγουμε για:

Παροχή και βελτίωση του περιεχομένου μας
Κατανόηση του πώς αναγνώστες αλληλεπιδρούν με τα άρθρα
Αποστολή ενημερώσεων και άρθρων (εάν έχετε συναινέσει)
Ανάλυση τάσεων και προτιμήσεων περιεχομένου
Διασφάλιση της ασφάλειας και πρόληψη της κακής χρήσης
Δικαστικές υποχρεώσεις και νόμιμα αιτήματα

3. Cookies και Παρόμοιες Τεχνολογίες

Ο ιστότοπός μας χρησιμοποιεί cookies για τη βελτίωση της εμπειρίας περιήγησης. Τα cookies είναι μικρά αρχεία δεδομένων που αποθηκεύονται στη συσκευή σας.

Τύποι cookies που χρησιμοποιούμε:

Απαραίτητα cookies: Για λειτουργία του ιστότοπου
Αναλυτικά cookies: Για κατανόηση της χρήσης (Google Analytics)
Cookies προτιμήσεων: Για απόθεση προσωπικών ρυθμίσεων

Μπορείτε να ελέγξετε τα cookies μέσω των ρυθμίσεων του περιηγητή σας. Η αποκλεισμός αναλυτικών cookies δεν θα επηρεάσει τη λειτουργία του ιστότοπου.

4. Τρίτα Μέρη και Κοινή Χρήση Δεδομένων

Δεν πωλούμε ή δεν μοιραζόμαστε τα προσωπικά δεδομένα με τρίτα μέρη για σκοπούς μάρκετινγκ. Ωστόσο, συνεργαζόμαστε με:

Google Analytics: Για ανάλυση κυκλοφορίας. Δείτε την πολιτική Google
Υπηρεσίες φιλοξενίας: Ο ιστότοπός μας φιλοξενείται σε ασφαλή υπηρεσία cloud
Νόμιμες ενημερώσεις: Ίσως αποκαλύψουμε δεδομένα εάν απαιτηθεί από το νόμο

5. Ασφάλεια Δεδομένων

Εφαρμόζουμε κατάλληλα τεχνικά και οργανωσιακά μέτρα για να προστατεύσουμε τα δεδομένα σας από:

Μη εξουσιοδότηση πρόσβασης
Τυχαία ή παράνομη καταστροφή
Μη εξουσιοδότηση αλλαγή ή αποκάλυψη

Χρησιμοποιούμε κρυπτογράφηση HTTPS και τακτικές ενημερώσεις ασφάλειας.

6. Τα Δικαιώματά σας (GDPR)

Σύμφωνα με το Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (GDPR), έχετε το δικαίωμα να:

Πρόσβαση: Ζητήστε αντίγραφα των δεδομένων που έχουμε για σας
Διόρθωση: Ζητήστε διόρθωση ανακριβών δεδομένων
Διαγραφή: Ζητήστε τη διαγραφή των δεδομένων σας ("δικαίωμα στη λήθη")
Περιορισμός: Περιορίστε τη χρήση των δεδομένων
Φορητότητα δεδομένων: Λάβετε δεδομένα σε δομημένη μορφή
Ένσταση: Αντιταχθείτε στην επεξεργασία

Για να ασκήσετε οποιοδήποτε από αυτά τα δικαιώματα, επικοινωνήστε μαζί μας στη διεύθυνση επικοινωνίας παρακάτω.

7. Περίοδος Διατήρησης Δεδομένων

Αναλυτικά δεδομένα: Διατηρούνται για 24 μήνες
Δεδομένα email: Διατηρούνται έως ότου ζητήσετε διαγραφή ή αποσύνδεση
Δεδομένα ιστορικού περιήγησης: Διατηρούνται για 12 μήνες
Σχόλια αναγνωστών: Διατηρούνται όπως δημοσιεύθηκαν, έως ότου διαγραφούν

8. Εξωτερικοί Σύνδεσμοι

Ο ιστότοπός μας μπορεί να περιέχει συνδέσμους σε εξωτερικούς ιστότοπους. Δεν ευθύνεται για τις πολιτικές απορρήτου τρίτων. Σας συστήνουμε να ελέγχετε τις πολιτικές απορρήτου κάθε ιστότοπου που επισκέπτεστε.

9. Απορρήτευση Παιδιών

Ο ιστότοπός μας δεν απευθύνεται σε παιδιά κάτω των 16 ετών. Δεν συλλέγουμε σκόπιμα δεδομένα από παιδιά. Εάν μάθουμε ότι έχουμε συλλέξει δεδομένα παιδιού, θα τα διαγράψουμε αμέσως.

10. Αλλαγές σε Αυτή την Πολιτική

Ενδέχεται να ενημερώνουμε αυτή την πολιτική απορρήτου από καιρό σε καιρό. Θα δημοσιεύσουμε τυχόν σημαντικές αλλαγές σε αυτή τη σελίδα με ενημερωμένη ημερομηνία. Συνιστούμε να ελέγχετε περιοδικά τις ενημερώσεις.

11. Επικοινωνία

Για οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με αυτή την πολιτική απορρήτου ή για την άσκηση των δικαιωμάτων σας, επικοινωνήστε με την ομάδα μας:

Prolonged Sitting Feet

Τσιμισκή 83, Αθήνα

Email:

[email protected]

Διεύθυνση ιστότοπου:

prolongedsittingfeet.info

Θα απαντήσουμε στα αιτήματα ασκήσεως δικαιωμάτων εντός 30 ημερών από την παραλαβή του αιτήματός σας.

Άλλες σημαντικές σελίδες:

Αποποίηση Ευθύνης Άρθρα Συχνές Ερωτήσεις

ℹ️ Το ξέρατε;

Ένας εκπαιδευτικός οδηγός για τη στάση του σώματος και την υγεία.